Finsk bastu och välbefinnande

Det finns ungefär 3,3 miljoner bastur i Finland och cirka 5,5 miljoner finländare, vilket säger det mesta du behöver veta. Bastun är ingen lyx här. Det är där finländare föds, rengörs, värms, botas och, en bra kväll, tyst sätts ihop igen.

Detta är den del av bloggen som handlar om bastun och den bredare finska konsten att må bra. Värmen, isvaken, björkkvasten och vetenskapen som fortsätter att bekräfta det varje finländare redan antog, nämligen att ett varmt rum och en kall sjö kommer att lösa mer än de flesta saker i livet.